Cristina Schonwald de Oliveira Gestora para Assuntos da Terceira Idade e escritora Sentado em uma antiga cadeira de balanço com a madeira desgastada pelo tempo, estava o idoso com seus cabelos e barba já brancos e com seus olhos focados no momento presente. Enquanto ele embalava-se sentindo o prazer do vaivém da cadeira, observava atentamente …
Nossa existência é pontuada por alegrias e tristezas, ganhos e perdas, vitórias e derrotas. Quando caminhamos rumo à Terceira Idade, embora o efeito do tempo se faça presente, acrescentamos o crescimento interior e espiritual que contribui para o processo de um envelhecimento cheio de bons momentos. Ao percorrer as diferentes etapas da caminhada da vida, …
Buscando na memória dos tempos, viajando com o pensamento até o meio de uma grande mata, encontramos uma roda formada por crianças, jovens, adultos e anciões. Todos sentados na volta de uma grande fogueira, saboreando o privilégio de aprender com a sabedoria dos mais velhos. A curiosidade e o respeito estão ali presentes pulsando com …
Gestora para Assuntos da Terceira Idade Durante toda a minha vida, passei ouvindo uma comparação do outono com a chegada da velhice, como se ele fosse o prelúdio da decadência de uma existência. E eis que, no auge dos meus sessenta anos, passei por um doce outono, que me preencheu de sensações diferentes, com suas …
Gestora para Assuntos da Terceira Idade Pensar em primavera nos remete a lembranças, onde o verde fica mais verde e as diferentes flores se abrem em abundância, bem coloridas. Os pássaros voando apressados de galho em galho ou na volta de seus ninhos, cantando com mais vigor, com seu canto que nos encanta, na sonora …
Autor: Cristina Schonwald de Oliveira Gestora de Assuntos para Terceira Idade Por estes dias, ouvi uma conhecida e antiga expressão: “Pare o trem que eu quero descer na próxima estação”. Por analogia, lembrei das estações, mas como fases da nossa caminhada por esta vida. Observei o quanto usamos esta frase para expressar sentimentos difíceis e …
Autor: Graziela Trindade Peña Fisioterapeuta formada pela PUCRS. Especialização em Traumato Ortopedia. Curso de aperfeiçoamento em Envelhecimento e Qualidade de Vida. E-mail: graziela.pena@hotmail.com O envelhecimento é um processo de ordem natural, silencioso, progressivo, devastador e irreversível, variando de intensidade e forma de acordo com a natureza de cada organismo (PAPALÉO NETTO, 2002; FREITAS et al., …
Autor: Cristina Schonwald de Oliveira Gestora de Assuntos para Terceira Idade Agora, é usar com sabedoria tudo o que está à disposição para guiar este momento de mudança. A evolução nas mídias sociais permite uma ampla orientação para diferentes pessoas de acordo com suas propostas de vida e necessidades, de acordo com suas possibilidades físicas …
Autor: Cristina Schonwald de Oliveira Gestora de Assuntos para Terceira Idade Nas reflexões sobre a fase de aposentadoria e de maior amadurecimento, conversamos sobre mudanças e, dentre algumas, ali estava a ida para outro local: uma praia. Morar ali pertinho do mar, realmente isso muda completamente a vida de uma pessoa, de uma família. …
Mudando de vida: um convite para conexão com o mundo das plantas Autor: Cristina Schonwald de Oliveira Gestora de Assuntos para Terceira Idade Consideramos, em outros artigos, a influência positiva e transformadora de uma viagem, de passear, de dançar, praticar atividades físicas e de morar na praia. Agora, que tal pensar em melhorar a qualidade …
Mudando de vida: um convite para conexão com o mundo das plantas Leia mais »